Geburtshypnose |

Befindet sich die werdende Mutter während der Geburt in einem entspannten Zustand, so verläuft diese in der Regel sanfter und harmonischer.

Daher sollte bei einer optimalen Geburtsvorbereitung der mentale Aspekt im Mittelpunkt stehen.

Die Geburtshypnose

verschafft werdenden Müttern die Möglichkeit, sich individuell im Rahmen mehrerer Einzelsettings auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Im Wesentlichen geht es darum mittels Selbsthypnose und persönlich abgestimmter Entspannungstechniken und Visualisierungen eine gute Basis für eine natürliche und entspannte Geburt zu schaffen. Der Fokus liegt neben der ressourcenorientierten Arbeit auch auf der Auflösung eventueller Ängste. Gerne kann der Partner mit in die Geburtsvorbereitung einbezogen werden. 

Sie möchten die Geburtshypnose in einem Gruppenkurs erlernen. Hier geht es zu den Gruppenkursen basierend auf Hypnobirthing.